Katrina Jakobsen

PRZEBUDZENIE KOBIETY W poszukiwaniu równowagi w czasie transformacji – 3-miesięczny program dla kobiet w peri- i menopauzie oparty na jodze, mindfulness i ajurwedzie

Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie ze sobą pod czułymi skrzydłami dwóch sióstr: jogi i ajurwedy, które wzajemnie się uzupełniają, wspierając nas w wydobyciu i zadbaniu o naszą urodę oraz zdrowie.

8-tygodniowy kurs MBSR to transformujący proces, który w uporządkowany, spójny, logiczny i przystępny sposób, zgodny ze standardami międzynarodowymi, wprowadza w praktykę uważności.